对于阿施来说，千禧年夏天是最美好的年代。他遇见青春绽放的晓萍，一同牵手走过那缤纷的年纪，写下生命之诗的开头。面对未来的不确定性，两人总是乐观且有计画性的面对。直至一次阿施父亲到军营中的探访，改变了长久相处的共识，陷落○六年那躁动不安的时代氛围中。出社会后，现实的压力却磨损了原本美好的爱情，使阿施的离去成为不得不的现实，阿施与晓萍在艳阳下相爱，在日落时分开，再拥抱已是四年的时光飞逝，两人清澈的双眸已被岁月折磨地悄然黯淡，距离当年灿烂的身影已越发遥远……。历经波折后的重逢，能使他们再念起那首描述岁月静好的生命之诗吗？
布洛克（罗素·克劳 Russell Crowe 饰）除了是一名过气的拳击手，还是三个孩子的父亲。当他的拳击生涯走下坡路后，紧接着而来的是生活的拮据和入不敷出的家庭状况。幸好有贤惠美丽的妻子梅（芮妮·齐薇格 Renée Zellweger 饰）理解支持，她的从不埋怨和勤劳持家，令这个家庭不至于毫无生机。布洛克放下自尊去排队领取救济金，却挡不住严冬的即将来临，家里食物短缺，生存问题迫在眉睫。 布洛克终于决定重上拳击台，这是他可以挽救家人的唯一办法。他的复出引来了民众的关注，成为了人们心中的平民英雄。他在比赛中英勇挥拳，为了男人的尊严，为了家人的生存。
深夜，疲劳驾车的吴永群撞伤了一名孕妇，忙乱之下他驾车逃离。开出去不远后吴永群良心发现折回现场意图对那名孕妇施救，却发现孕妇已经不知所踪。自此以后，吴永群开始被幻觉缠身，常常见到“女鬼索命”的场景，而身边也开始不断发生离奇的死亡事件。精神濒临崩溃的吴永群最终在身为警察的小舅子推荐下，找到了当地著名心理医生黄正斌进行心理辅导。 随着心理辅导的逐渐深入，吴永群惊讶地发觉，被自己撞伤并失踪的孕妇，正是黄正斌的妻子。而黄正斌，也在寻找妻子的踪迹……
