小拓（Midori Tamate 饰）刚刚结束一段失败的恋情，尚且还处于失恋的痛苦之中的他决定前往日本北海道的一座小镇里旅游散心，在那里，他租了一间房子，过着离群索居的生活并且心情并没有因此而有所变好。一天，一个名叫欧（Adisorn Thanawanitch 饰）的男孩敲响了小拓家的房门。原来，欧是小拓的邻居，因为不小心将钥匙锁在家里了，无奈之下只得向小拓借电话。 就这样，小拓结识了英俊帅气的欧，两人常常在一起打发时间，互诉衷肠，渐渐的，两颗心越走越近，竟然碰撞出了激情的火花。然而，欧很快就要结婚了，这是一段注定不会有结果的感情。
电影讲述了五位性格各异的都市女性，在面临当代男女情感困惑，闺蜜团内部窘境以及职业女性困境等多重社会问题时，彼此扶持携手度过种种难关的故事。
时间指向2015年，林萧（杨幂 饰）和陆烧（陈学冬 饰）在焰火盛放的外滩拥吻。这则花边新闻直接影响M.E.的经营，叶传萍（王琳 饰）强势入主，宫洺（锦荣 饰）形同傀儡，他对林萧的情感不易察觉，同时似乎也没有注意到南湘（郭碧婷 饰）的脉脉含情。叶传萍盛气凌人，质问顾里（郭采洁 饰）盛古亏空四个亿的情况，却始终没有攻破顾里的防线。与此同时，深陷财务危机的顾里被诊断患有子宫癌，精神和肉体的打击让这个倔强的女孩濒临崩溃。走入社会，进入职场，林萧、顾里、南湘、唐宛如（谢依霖 饰）、顾准（任言恺 饰）、Neil（李贤宰 饰）等好朋友被卷入充满尔虞我诈的漩涡之中，她们的友情和爱情也将承受前所未有的考验……本片根据郭敬明的同名原作改编。©豆瓣
《夜行夜·珍惜》作为《夜行夜》三部曲的首部曲“珍惜”，电影利用超现实的表现手法，以夜店作为故事背景，以当下社会最现实的男女感情的矛盾点为故事线，用超现实的表现手法反应现代青年快餐爱情主义的弊端，从而表达出影片的正面思想，不要好高骛远，要活在当下，珍惜眼前的亲人、朋友、爱人……
