盖瑞（塔哈·拉希姆 Tahar Rahim 饰）年轻有为，身为一名核电站工作人员，他必须奋战在核辐射最为强烈的第一线，而和他一起工作的，都是一些毫无情趣的大老爷们儿。一次偶然中，盖瑞遇见了名为卡罗尔（蕾雅·赛杜 Léa Seydoux 饰）的女子，卡罗尔的魅力和温柔为盖瑞枯燥坚硬的生活带来了一丝清新的气息。没过多久，盖瑞和卡罗尔便坠入了爱河，两人借由激情四射的交欢来遗忘世间的荒芜，然而，唯一的问题是，卡罗尔已经名花有主，那个人恰恰就是盖瑞的同事托尼（丹尼斯·门诺切特 Denis Menochet 饰）。随着时间的推移，盖瑞和卡罗尔的情事渐渐无法再隐藏下去，与此同时，盖瑞发现自己的身体健康亦出现了问题。
电影讲述了五位性格各异的都市女性，在面临当代男女情感困惑，闺蜜团内部窘境以及职业女性困境等多重社会问题时，彼此扶持携手度过种种难关的故事。
本片讲述的是一群年轻人在生活、社会、情感的重压之下，仍旧义无反顾的追求自己音乐梦想的故事。
