摔了个大跟头

父亲（克里斯托弗•普卢默 Christopher Plummer 饰）的离世给奥利弗（伊万•麦克格雷格 Ewan McGregor 饰）造成了很深的影响。工作上出现瓶颈，对人际交流感到疲惫，遇到心仪的姑娘也无法放开束缚。在父亲不在的日子里，总会不时的回想起开始发生变化的那一天。母亲去世后的某一日，父亲把奥利弗招到跟前，跟他说了两件事。一是他得了癌症；二是他宣布出柜了。奥利弗起初吃惊不已，难以承受。但在父亲治疗的过程中，看到他和他的同性恋人相处融洽，看到父亲重新绽放活力和生机，奥利弗的心也在慢慢得到治愈。父亲虽已离去，但其影响仍在，尤其是对奥利弗处世态度的影响和改变。这些指引着当下的他变得勇敢，在人与人相处的过程中，所有人都只是初学者而已

约翰（理查·基尔 Richard Gere饰）面临着典型的中年危机：即使有着幸福家庭和体面事业，内心的空虚和压力却随着年龄而倍增。他一成不变的生活需要某些催化剂，来重新唤醒内心激情。
　　每次路过舞蹈室，约翰都会看到舞蹈老师宝琳娜（詹妮弗·洛佩兹 Jennifer Lopez饰）。她美丽而略带神秘的魅力、加上约翰内心期待的某种生活的变化，终于把他带进了里面的舞蹈课程。他报名参加这里的社交舞培训，但令人失望的是老师并不是宝琳娜。更糟糕的是，约翰舞姿笨拙，似乎并不是跳舞的料。
　　然而，当学舞成为了约翰生活的一部分，当他终于结识了宝琳娜并和她甚为投缘，情况开始有了变化——约翰报名参加了一个芝加哥的舞蹈大赛，而约翰的婚姻，也亮起了红灯。

同在一所高中就读的喜志巧（小出恵介 饰）、真锅京平（勝地涼 饰）、后藤和生（鈴木亮平 饰）、北村雄喜（ムロツヨシ 饰）以及岩崎秀人（綾野剛 饰）自幼便是亲密无间的好朋友，为了吸引女孩们的注意，他们组成一支乐团准备在校园文化节上演出。谁知校方取消文化节，5个人气急败坏，自制炸弹要挟校长撤销决定，却不慎引起爆炸。在此之后，他们遭到退学处分，彼此一别三年，各自走向不同的人生道路。某日，协同父亲（竹中直人 饰）打理酒吧的阿巧和万年小处男京平目睹一起车祸，被撞的女人竟夺走汽车以及车内的3亿日元现金。以此为开端，失散的好友们相继聚到一起，一场搅和了黑帮、亲情、友情和爱情的大作战就此展开……