罹患怪病的元气少女金小鱼和神秘设计师蒋白驹的命运因一次离奇车祸而改变。一个如流星般绚烂易逝，另一个却在时光里永远暂停，这对恋人该如何把对方留在自己的世界中？
故事从文革后期开始，开始在地道的老北京城。钟跃民（刘烨）、张海洋（连奕名）、郑桐（马元）和袁军（刘亭作）是整天在京城闲晃的顽主儿。他们无所事事却有血性青年的阳刚之气与好学之心，当然他们的圈子里也有钟跃民拍婆子拍来的女友周晓白（孙 俪）。待父母平反，他们终于得到机会走出京城，参军或是下乡，到更远的地方去寻找梦想。儿时的伙伴四处分散，选择了不同的道路，初恋的情人也不得不离别。在他们最美好的十年青春岁月里，儿时的好友们各自历经坎坷，品味辛酸也收获着欣喜的成功。成长变化的是他们每个人，不变的是他们的友情和坚定上路的决心。如果人生是炼钢，他们是特种钢，是带有浪漫情怀的“老三届”。
拆二代李大富一夜之间从城中村村民跃升为富豪阶层，但也带来新的苦恼----老爸勒令他找一个高学历高颜值的老婆来“改变家族基因”，实现从土豪到贵族的升级，但李大富无法判断潜在女友是否只是为房子而来，于是将房子低价出租，试图通过近距离的同租生活物色合适伴侣，由此阴差阳错引来了五个来自全国各地的90后。他们怀揣靠谱或不靠谱的梦想，一头扎进珠江新城，准备在此燃烧他们最美好的青春，上演“追梦者联盟”的动人故事。
韩桂茹在插队时与安国庆相恋，后被其无情抛弃，从而跳河自杀。命是救回来了，但是终身不能再生育。四十年后，韩桂茹在户外排练时中暑，被闺蜜吴英送至附近的“夕阳红乐园”休息。二人发现“夕阳红乐园”的老板正是安国庆。如今的安国庆虽然实现了年轻时的理想抱负，却尝尽了“众叛亲离”的滋味。安国庆现在的心愿有三，一是弥补韩桂茹的痛苦，二是求得老友许慕的原谅，三是找到自己失散的女儿。
